1．维持稳定的心情 首场考试的情绪对后面几场影响非常大。首场考试考哪几科若是强项，可能有的考生感觉考得好，表现出满足、自负、骄傲的征兆；若是弱项，考生自我感觉不好，从情绪上表现出灰心、自卑、低落的征兆。无论怎么样，要尽可能维持稳定的心情。 2．避而不谈、不对答案 不需要急于和同学对答案，过去的不需要再想，关键的是做好筹备迎接下一场考试。 3．飞速转移、暂时遗忘 飞速将注意力和全部精力转移到下一场考试中，让大脑腾出更多的空间竭尽全力迎接后面的挑战。 4．擅长转换、积极进取 上一场考得不理想不要紧，下一场争取发挥源于己的最好水平，上一场考得很好，但那已是历史，非必要过多走脑子，重要的是下一场如何解决。 5. 按时起床 不要起得太早，以免因睡眠不足而影响白天的精神，当然更不可以起晚，以免因时间太紧而搞得惊慌失措，丢三落四，既影响心情，又可能出现各种意料之外，对考试导致不好的影响。 6. 忽然发现自己进错了考场 此时不要过于慌乱，立刻向监考老师询问自己所在的考场的正确地方，飞速赶往自己应该进的正确考场，不要影响我们的心情。 7. 忽然发现两证一码忘带 应立刻向监考老师报告，听从监考老师的安排和需要参加考试。在通常情况下，考试知识点负责人会按高考考试(微博)的统一需要做出决定。考试过程中：发买卖外别擅自做主 8. 忽然身体发生不适（如头疼、头晕、出虚汗等） 举手向监考老师说明状况，可以需要喝点水，休息一下，看是不是有所缓解。假如症状仍未减缓，要向监考老师诉说，请考场大夫为你处置，切不可自己挨着不说。经大夫处置，症状减缓后可抓紧时间继续考试。 9. 心理过度紧张 可以先停下笔来，闭上眼睛全身放松，缓慢地连续做10至15次深呼吸，让大脑和全身彻底轻松一下，紧张的心理就会有所缓解，继续答题。 10. 出现其他事情 假如出现一些不太了解怎么样处置的事情时，必须要准时请示监考老师，问明处置方法后按规定的需要去做。不要擅自做主，更不要违反纪律和规定。首场考试后：无论好坏都付之脑后 11．注意早餐 即便平时的早餐只不过一杯牛奶、一个鸡蛋或一个面包，考试那天的早饭也应当丰盛些，考生的身体需要充足的营养使其能在连续两三个小时的高度紧张的大脑活动中坚持到底。如果是考试前早饭过于简单，考试中就可能陷入饥肠辘辘的状况。 12．前往考场 前往考场途中或许会遭遇见交通事故与异常事件，为了预防不测，必须要给自己留出比平时更多的时间。 13．考试前10分钟 假如时间够用，建议考生最好是一个人一人平静地度过，可以设法就近找个地方坐一会儿，或者看一下笔记，主如果浏览一下关键的定义、公式和定理，或记一些需要强记的数据，假若有人来找自己聊天，也应该设法避开。赶赴考场途中：应付意料之外不慌张 14．在路途上自行车忽然坏了 不要慌，先看一看车坏的状况，再看一看距高考考试的时间还有多长，假如条件允许就近找一个修理汽车的修一下，假如时间、条件不允许，立刻就近将车锁好，先改坐公交或出租车赴考场。 15. 原定路线发生堵车现象 此时应立刻选择备选路线改道赴考场。不要在原来已经堵了的路上死等，那样会延误高考考试。 16. 与别人发买卖外纠纷 如因意料之外与其他行人或骑车人发生纠葛，此时应向他们讲清身份，说明自己需立刻赴考场参加高考考试，可以将我们的身份证号码告诉他们，与他们说明等高考考试结束后再解决所发生的问题。此时千万不要与他们争吵、耍态度，以防止矛盾的激化。进入高考考试考场调整心态稳定情绪。
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